6月18日,西湖区古荡街道举办“活力莲花·乐享健康”2025年西湖区中老年人快乐舞步健身操交流展示活动。活动现场,来自西湖区各镇街的12支队伍共150名中老年人精神抖擞、神采奕奕。他们用行动诠释体育精神,展现健康运动的魅力。

在健身操环节,大家跟随动感的音乐挥动手臂,律动的身姿伴着美妙的乐曲,整齐划一的动作和着快乐的节奏,他们在活动中尽情享受着运动带来的快乐。
经过激烈的角逐和专业裁判的严格打分,古荡街道健身操代表队荣获优秀奖。“这套健身操做下来,我感觉我的胳膊腿都舒展开了,以后我也要一直参加这样的活动。”参加健身操的居民曹阿姨激动说道。“多跳健身操,红红脸,出出汗,我还能顺带减减肥。”古荡街道健身操队梅队长说。
一直以来,快乐舞步健身操作为一项集健身、娱乐、社交为一体的体育项目,深受西湖区中老年人的喜爱。古荡街道以此次全民健身活动为契机,科学普及体育知识,引导群众参与健身,促进全民健身理念深入人心,推动全民健身运动广泛、深入地开展。未来,西湖区也将继续组织开展各类丰富多彩的体育活动,持续助力老年人享受健康、快乐的晚年生活,为推动全民健身事业发展贡献力量。
来源:杭州网、杭州通客户端 作者:通讯员 顾晓洁 编辑:韩中美
杭州网、杭州通客户端 发布时间:2025-06-19 13:34:57
6月18日,西湖区古荡街道举办“活力莲花·乐享健康”2025年西湖区中老年人快乐舞步健身操交流展示活动。活动现场,来自西湖区各镇街的12支队伍共150名中老年人精神抖擞、神采奕奕。他们用行动诠释体育精神,展现健康运动的魅力。

在健身操环节,大家跟随动感的音乐挥动手臂,律动的身姿伴着美妙的乐曲,整齐划一的动作和着快乐的节奏,他们在活动中尽情享受着运动带来的快乐。
经过激烈的角逐和专业裁判的严格打分,古荡街道健身操代表队荣获优秀奖。“这套健身操做下来,我感觉我的胳膊腿都舒展开了,以后我也要一直参加这样的活动。”参加健身操的居民曹阿姨激动说道。“多跳健身操,红红脸,出出汗,我还能顺带减减肥。”古荡街道健身操队梅队长说。
一直以来,快乐舞步健身操作为一项集健身、娱乐、社交为一体的体育项目,深受西湖区中老年人的喜爱。古荡街道以此次全民健身活动为契机,科学普及体育知识,引导群众参与健身,促进全民健身理念深入人心,推动全民健身运动广泛、深入地开展。未来,西湖区也将继续组织开展各类丰富多彩的体育活动,持续助力老年人享受健康、快乐的晚年生活,为推动全民健身事业发展贡献力量。
来源:杭州网、杭州通客户端 作者:通讯员 顾晓洁 编辑:韩中美